Elektro jimnastik

Kaslarınızı güçlendiren ve şekillendiren bir egzersiz yöntemi olan elektro jimnastik, kasları düşük seviyelerde elektrik akımı ile çalıştırarak, kas gücünü artırmak, bölgesek sıkılaşma sağlamak ve dayanıklılığı geliştirmek için etkili bir yöntemdir.

Elektro jimnastik, kasları elektriksel uyarılarla güçlendirip şekillendiren bir egzersiz yöntemidir. Bu yöntem tamamen güvenli ve kanıtlanmış etkilere sahip olup, kasların daha güçlü ve tonlu olmasını sağlar, aynı zamanda istenilen bölgelerde vücut şeklini iyileştirir ve varsa ağrıları da rahatlatır. Uzmanlarimiza danışıp bu uygulama konusunda daha detaylı bilgi almak için Whatsapp (hyperlink) üzerinden bize ulaşabilirsiniz.

Elektro jimnastik, kasların elektriksel stimülasyonla çalıştırıldığı bir egzersiz şeklidir. Yıllardır popülerliğini korumakta olan yöntem aynı zamanda sürekli modernleşmiş ve günümüzde kas güçsüzlüğü ve bölgesel sıkılaşma konularında en yaygın kullanılan çözüm haline gelmiştir. Cilt üzerine yerleştirilen elektrotlar aracılığıyla kaslara düşük seviyelerde elektrik akımı gönderilir. Bu elektriksel uyarılar, kas liflerinin kasılmasını sağlar ve kas gücünü artırır. Elektro jimnastik, özellikle kas gücünü ve dayanıklılığını artırmak, rehabilitasyonu desteklemek ve vücudu şekillendirmek amacıyla kullanılır.